Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 marzo 2019
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69,7 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2235 kcal
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Gras: 77,96g | Prot: 103,62g | Carb: 275,12g.
Colazione: Balocco Pastefrolle, Caffè (dalla Moca), Zucchero Bianco (in Grani o Zollette). Pranzo: Zucchero Bianco (in Grani o Zollette), Caffè Espresso, Olio Extra Vergine di Oliva, Fettina di Vitello, Rucola, Sugo di Pomodoro, Cacioricotta, Terra e Sole Orecchiette Fresche, Carote Cotte, Zucchine Cotte, Orogel Melanzane Grigliate, Zucchine Grigliate. Cena: Lattuga Iceberg (Include Tipi Crisphead), Farrata (di Manfredonia), Arance, Pane Bianco, Melanzana, Mozzarella di Bufala. Snacks/Altro: Amo Essere Biologico Muesli Croccante alla Frutta, Silac Yogurt Intero Bianco Dolce. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di L'Ispanico
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