Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 marzo 2019
|
50 kg
Perso fino ad ora: 1 kg.
Rimanenti: 4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1603 kcal
|
Gras: 49,84g | Prot: 97,16g | Carb: 184,42g.
Colazione: Fage Yogurt Greco Total 0%, Perfect Bio Granola Mela Cannella, Latte di Riso, BPR Fiocco d'avena Baby Coccobello!. Pranzo: Scotti Risette Integrali, Parmigiano Grattugiato, Noci, Rucola, Rigamonti Bresaola Equina, Olio Extravergine d'oliva, Passata di Pomodoro, Scalogni, Lensi Conchiglie Kamut. Cena: Olio Extra Vergine di Oliva, Esselunga Valeriana, Patate al Forno, Carne di Cavallo. Snacks/Altro: Prozis Burro di Arachidi, Olio di Cocco, Chiquita Banana, Crepes, Alesto Mandorle Californiane. Di più...
|
Calando 0,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di catia.z
|