Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 marzo 2019
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56 kg
Perso fino ad ora: 0,5 kg.
Rimanenti: 2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2847 kcal
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Gras: 125,91g | Prot: 144,15g | Carb: 247,34g.
Colazione: Sojasun Soya Drink Natural, Milbona Fiocchi di Latte Light, Hero Marmellata Light Fragole, BIOdì Gallette 5 Cereali Biologiche , Alesto Cashew Nuts, Milbona Skyr Fragola. Pranzo: Caffè Macchiato, Ecor Cous Cous Integrale, Olio Extra Vergine di Oliva, Carote, Carne di Tacchino. Cena: Olive Verdi, Pata Patatina Classica, Italiamo Burrata, Bellini, Dolciando & Dolciando Digestive, Pasta al Forno, Verdura Cotta, Alival Pecorino Toscano DOP Stagionato , Vino Rosso da Tavola, Sol&Mar Jamon Serrano. Snacks/Altro: Kinder Bueno Mini, Gelatelli Mini-Mix , Foodspring Protein Bar Crunchy Peanut. Di più...
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Calando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di irin81
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