Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 aprile 2019
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66,2 kg
Perso fino ad ora: 1,3 kg.
Rimanenti: 1,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1457 kcal
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Gras: 43,52g | Prot: 92,96g | Carb: 171,41g.
Colazione: Pesoforma Barrette Proteiche Linea Snack, Coop Marmellata di Prugne, Alpro Latte di Mandorla, Jaus Pane di Segale. Pranzo: Pesoforma Barrette Proteiche Linea Snack, Esselunga Misto Funghi Trifolati, Olio Extra Vergine di Oliva, Stuffer Fiocchi di Latte senza Lattosio, Fagioli Borlotti o Fagioli Rossi Cotti, Carote, Pomodori, Insalata Mista. Cena: Noa Hummus di Ceci, Fage Fruyo 0% Vaniglia, Jaus Pane di Segale, Pomodori, Branzino. Snacks/Altro: Mandorle, Banana, Mandorle. Di più...
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Calando 0,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di crivez77
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