Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 aprile 2019
|
104,3 kg
Perso fino ad ora: 15,7 kg.
Rimanenti: 24,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1635 kcal
|
Gras: 56,42g | Prot: 95,01g | Carb: 178,75g.
Colazione: Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (8,8g), Vivo Meglio Yogurt Vellutato 0,1% di Grassi. Pranzo: Colomba, Piselli, Conad Filetti di Merluzzo Atlantico, Lasagne di Carne. Cena: Melegatti Colomba Classica, Pane di Semola, Maruzzella Fagioli e Tonno. Di più...
|
Calando 1,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Alfio Musco
|