Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 giugno 2019
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71,7 kg
Perso fino ad ora: 3,3 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2006 kcal
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Gras: 60,28g | Prot: 182,64g | Carb: 188,58g.
Colazione: F.lli Rebecchi Goccioline di Cioccolato Fondente, Cuoredi Farina di Avena, Pianamiele Miele Millefiori, Coccodì Albume d'uovo Pastorizzato, Marmellate e Conserve, Esselunga Latte Parzialmente Scremato. Pranzo: Insalata Mista, Olio Extra Vergine di Oliva, Brunico Yogurt Magro, Banana, Pane Integrale, Bresaola. Cena: Pesca, Esselunga Grana Padano Bocconcini, Morato Piadinelle, Citterio Sofficette Speck. Snacks/Altro: Prozis Proteine Whey Isolate Fragola, Prozis Proteine Whey Isolate Fragola, Caffè Espresso, Caffè Macchiato, Fage Fruyo Cocco 1,3%. Di più...
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Calando 8,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di caronte78va
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