Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 giugno 2019
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76,5 kg
Perso fino ad ora: 0,5 kg.
Rimanenti: 4,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1594 kcal
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Gras: 52,24g | Prot: 160,36g | Carb: 122,55g.
Pranzo: Zucchini, Rovagnati Prosciutto Crudo Snello, Chicken Breast Meat (Broilers or Fryers), Extra Virgin Olive Oil. Cena: Daruma Nigiri Salmone, Salmone. Snacks/Altro: Mandorle, Yamamoto Performancebar. Di più...
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Calando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di JonnyJoy
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