Ho comprato una bilancia nuova. Di quelle che misurano anche la massa grassa e tutto il resto. Mi pesa 1kg in più della vecchia. Mannaggia.
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65,5 kg
Perso fino ad ora: 2 kg.
Rimanenti: 0,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1142 kcal
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Gras: 32,18g | Prot: 91,52g | Carb: 119,32g.
Colazione: Vivo Meglio Latte di Cocco, Decathlon Isolate Whey Protein Chocolate, Holsten Muhle Fiocchi d'Avena. Pranzo: Exquisa Fiocchi di Latte con Yogurt, Olio Extra Vergine di Oliva, Pane di Segale, Olympus Feta Light, Pomodori Ciliegini, Carote, Lattuga Iceberg (Include Tipi Crisphead). Snacks/Altro: Foodspring Whey Protein, Fage Fruyo 0% Vaniglia, Pesoforma Barrette Proteiche Linea Snack. Di più...
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Aumentando 2,1 kg a Settimana
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Commenti
Ogni bilancia è tarata a modo suo l’importante è pesarsi sempre dalla stessa anche tra la mia e quella della dottoressa c’è sempre differenza 😅
08 giu 19 da utente: wertyuii
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Si infatti. Prendo la nuova per buona e vado avanti... ma mannaggia...😩
08 giu 19 da utente: crivez77
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Già ahah tanto rimangono lo specchio e il metro i giudici migliori ❤️
08 giu 19 da utente: wertyuii
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Storia del Peso di crivez77
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