Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 giugno 2019
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101,9 kg
Perso fino ad ora: 18,1 kg.
Rimanenti: 21,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1217 kcal
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Gras: 37,80g | Prot: 54,58g | Carb: 161,24g.
Colazione: Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (8,8g), Conad Piacersi Yogurt Magro Frutti di Bosco. Pranzo: Pizza Capricciosa. Cena: Simmenthal Carne Bovina in Gelatina Vegetale, Galbani Formaggio Fresco, Pane di Semola. Snacks/Altro: Conad Piacersi Yogurt Bianco Magro. Di più...
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Calando 0,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Alfio Musco
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