Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 dicembre 2019
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54,1 kg
Perso fino ad ora: 2 kg.
Rimanenti: 2,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1308 kcal
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Gras: 38,71g | Prot: 74,42g | Carb: 161,39g.
Colazione: Marmellate e Conserve (Pochi Zuccheri), Hero Marmellata Light Frutti di Bosco, Milbona Latte di Soia, Certossa Pane di Segale. Pranzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Cavolo Cappuccio, Freshona Funghi Champignon a Fette, Piselli Cotti (in Scatola), Barilla Mezze Penne Integrali. Cena: Wasa Sesame & Sea Salt, Olio Extra Vergine di Oliva, Insalata Mista Verde, Trota Iridea Salmonata (da Allevamento). Snacks/Altro: Nocciole, Mellin Frutta Pura. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di Maggiemagda
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