Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 dicembre 2019
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73,7 kg
Perso fino ad ora: 4,9 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2066 kcal
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Gras: 78,74g | Prot: 70,30g | Carb: 201,72g.
Colazione: Caffè (dalla Moca). Pranzo: Brodo di Carne, Wasa Integrale, Filetti di Alici MAREINSIEME, Uovo, Aia Albume d'uovo Pastorizzato. Cena: Rossopomodoro Pizza Margherita. Snacks/Altro: Birra, Namedsport Proteinbar Zero. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di sfera80
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