Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 dicembre 2019
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59,7 kg
Perso fino ad ora: 0,3 kg.
Rimanenti: 7,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1409 kcal
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Gras: 42,93g | Prot: 113,91g | Carb: 148,37g.
Colazione: Vanini Cioccolato Fondente 95%, Esselunga Top Miele, Clementine, Ananas, Chiquita Banana, Proteine Whey. Pranzo: Parmigiano (in Pezzi), Sedano, Patate Crude, Ceci Secchi, Verza. Cena: Ikea Food Polpette, Esselunga Spinaci in Foglia Surgelati , Olio Extra Vergine di Oliva, Wasa Fit, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Uovo. Snacks/Altro: Prugne, Proteine Whey. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Pasticcina88
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