Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 gennaio 2020
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71,2 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2819 kcal
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Gras: 115,16g | Prot: 146,25g | Carb: 297,49g.
Colazione: Uovo, Myprotein Impact Whey Isolate Natural Chocolate, Mulino Bianco Ritornelli, Bonomelli Camomilla Filtrofiore. Pranzo: Fior di Natura Gallette di Riso, Nocciole, Fage Yogurt Greco Total 0%, Focaccia. Cena: il Viaggiator Goloso Pizza Margherita. Snacks/Altro: Coop Wurstel Pollo e Tacchino, Pasta Sfoglia, Focaccia, Myprotein Impact Whey Protein Elite NATURAL CHOCOLATE. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di nikmontana
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