Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 febbraio 2020
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72,1 kg
Perso fino ad ora: 6,5 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1756 kcal
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Gras: 60,28g | Prot: 134,97g | Carb: 171,52g.
Colazione: Cameo Budino alla Vaniglia, Galbusera Biscotti Integrali, Foodspring Crema Proteica alla Nocciola, Mielizia Miele Italiano di Acacia, Zuegg Marmellata Fragole Zero Zuccheri Aggiunti, BPR Nutrition Burro D’Arachidi, Le Naturelle Albume Uovo, Uovo (Intero), Pancake banana 70int 30 tipo00. Pranzo: Pane di Segale, Polpette di Manzo. Cena: Zucchine Cotte, Coda di Rospo, NutriWell Pasta Proteica. Snacks/Altro: Named Crunchy Protein Bar, Yakult Yakult Light, Banana. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di sfera80
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