Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 febbraio 2020
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51,9 kg
Perso fino ad ora: 4,2 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1308 kcal
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Gras: 29,42g | Prot: 72,30g | Carb: 188,97g.
Colazione: Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (8,8g), SZ Crema Dark, Milbona Latte di Soia, Tre Mulini Filone a Fette con Farina di Segale. Pranzo: Zucchine, Avocado, Couscous. Cena: Rima Focaccia Integrale, Bistecca di Manzo (Mangiata solo Parte Magra), Carciofi. Snacks/Altro: Mela, Banana. Di più...
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Calando 0,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Maggiemagda
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