Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 febbraio 2020
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65 kg
Perso fino ad ora: 13 kg.
Rimanenti: 6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1859 kcal
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Gras: 39,58g | Prot: 100,43g | Carb: 269,80g.
Colazione: Misura Crackers Integrali, Eurospin Latte di Mandorla, Alpro Soya Latte di Soia, Fin Carré Cioccolato Fondente con Mandorle Intere. Pranzo: Delizie del Sole Pesto alla Genovese, Conad Tonno al Naturale, Pasta Integrale Secca. Cena: Primia Tortelloni Ricotta e Spinaci , Crownfield Choco Shells, Fior di Natura Nuggets di Soia. Di più...
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Calando 0,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di eraeleo
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