Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 febbraio 2020
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70,4 kg
Perso fino ad ora: 8,2 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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3185 kcal
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Gras: 89,25g | Prot: 185,07g | Carb: 331,95g.
Colazione: Rigoni di Asiago Miele Millefiori, Mele Rosse Delicious, Alpro Latte di Mandorla, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Torta mattone, Tiramisu fit, Quaker Oats. Pranzo: Wasa Fibres, Arrosto di Petto di Pollo alla Griglia o al Forno (senza Pelle), Petto di Pollo, Carne (Arrosto, Cotto). Cena: Tennent's Birra, Bofrost Mini Arancini di Riso, Coop Crocchette di Patate, Taverna Giuseppe Pizza Margherita Integrale, Oggi Pesce Mazzancolle Tropicali Sgusciate con Codino. Snacks/Altro: Mulino Bianco Abbracci, Nutella Nutella. Di più...
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Calando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di sfera80
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