Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 febbraio 2020
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70,8 kg
Perso fino ad ora: 7,8 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1937 kcal
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Gras: 43,27g | Prot: 161,01g | Carb: 217,28g.
Colazione: Myprotein Organic Peanut Butter, Hero Marmellata Light alla Fragola, Zespri Kiwi Green, Mele Rosse Delicious, Pere Abate, Foodspring Protein Cream Haselnuss, Crêpe proteici con banana. Pranzo: Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Danone Hipro, Wasa Integrale, Seafrost Code di Gambero. Cena: Parmareggio Parmigiano Reggiano 22 Mesi, Divella Orecchiette Integrali, Siggi's Skyr Lampone, Ragù. Di più...
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Calando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di sfera80
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