Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 marzo 2020
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71,5 kg
Perso fino ad ora: 7,1 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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3022 kcal
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Gras: 96,73g | Prot: 161,86g | Carb: 330,64g.
Colazione: Torta al Cioccolato (con Glassa di Cioccolato), Rigoni di Asiago Fior di Frutta Fragole e Fragoline di Bosco, Granarolo Ricottine Light Oggi Puoi, Zuegg Zero Zuccheri Aggiunti, Rigoni di Asiago Miele di Acacia, Pancake 5cereali 100 150 150, Buitoni Fette Biscottate. Pranzo: Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Coda di Rospo. Cena: Gocciole Gocciole Extra Dark, Gocciole Gocciole con Nocciola, Gocciole Biscotti, Schreder Pane Bio alla Segale Integrale, Myprotein Organic Peanut Butter, Conad Tagliolini All'Uovo, Bofrost Mini Arancini di Riso, Casa Buratti Zeppole Napoletane, Pema Pane Integrale di Segale Biologico, Prosecco, Mulino Bianco Pan Bauletto Integrale, Avocado, Olio Extra Vergine di Oliva. Snacks/Altro: Fage Total 0%, Namedsport Crunchy Protein Bar Choco-Brownie Flavour, Lamponi, Melinda Mela. Di più...
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Calando 6,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di sfera80
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