Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 marzo 2020
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71,5 kg
Perso fino ad ora: 7,1 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1939 kcal
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Gras: 48,25g | Prot: 93,68g | Carb: 190,22g.
Colazione: Fragole, Granarolo Latte di Mandorla senza Lattosio, 4+ Nutrition Protein Pudding, Caffè (dalla Moca), Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Rigoni di Asiago Miele di Acacia, Buitoni Fette Biscottate Integrali, Caffè (dalla Moca), Quaker White Oats. Pranzo: Fage Yogurt Greco Total 2%. Cena: Coop Avocado, Arista di Maiale, 4+ Nutrition Oat+ Prosciutto e Formaggio, Delicatesse Brasato Scelto Di Manzo, Zeppoline, Patatine Fritte fatte in Casa, Scotti Mini Arancini, Coop Crocchette di Patate, Paulaner Hefe-Weissbier Naturtrüb, Prosecco. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di sfera80
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