Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 marzo 2020
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72,1 kg
Perso fino ad ora: 6,5 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1939 kcal
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Gras: 51,24g | Prot: 145,64g | Carb: 223,10g.
Colazione: Carrefour Fragole Surgelate, Fragole, Aia Albume D’Uovo Pastorizzato, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Rigoni di Asiago Marmellata Mirtilli Neri di Bosco, Pancake 5cereali 100 150 150, VIAMIA Bio Drink Rice Almond, Granarolo Ricottine Light Oggi Puoi. Pranzo: Zucchine, Zucchine Cotte, Hamburger di Pollo, Aia Hamburger di Pollo, Risotto alla Zucca. Cena: Elah-Dufour Budino al Cioccolato, Melinda Mela, Zucchine Cotte, Mulino Bianco Pan Bauletto ai Cereali e Soia, Aia Hamburger di Pollo. Snacks/Altro: Fiordifrutta Marmellata Albicocche, Pancake 5cereali 100 150 150, Pancake integrale 100 150 150. Di più...
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Aumentando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di sfera80
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