Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 aprile 2020
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76,1 kg
Perso fino ad ora: 2,5 kg.
Rimanenti: 0,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2176 kcal
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Gras: 55,04g | Prot: 199,73g | Carb: 207,60g.
Colazione: Granarolo Ricotta Accadì senza Lattosio, Rigoni di Asiago Marmellata Mirtilli Neri di Bosco, Buitoni Fette Biscottate Integrali. Pranzo: Mulino Bianco Gran Bauletto Rustico, Fage Yogurt Greco Total 0%, Polpette solo carne 50 50, Eglefino al Forno o alla Griglia, Coda di Rospo, Minestra di Farro. Cena: Mulino Bianco Gran Bauletto Rustico, Ragù, Coop Tagliatelle Fresche all'uovo, Pancake 5cereali 100 150 150, Petto di Pollo, Carne (Arrosto, Cotto). Snacks/Altro: Zespri Kiwi Green, Danone Hipro. Di più...
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Aumentando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di sfera80
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