Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 aprile 2020
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75 kg
Perso fino ad ora: 3,6 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1841 kcal
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Gras: 57,19g | Prot: 155,84g | Carb: 162,02g.
Colazione: Perugina Cioccolato Fondente Extra 70%, Ambrosoli Miele Acacia, Granarolo Latte di Mandorla senza Lattosio, Fiocchi d'Avena, Aia Albume D’Uovo Pastorizzato, Aia Albume d'uovo Pastorizzato. Pranzo: Fage Yogurt Greco Total 0%, Wasa Original, Uovo, Florette Guacamole, Mulino Bianco Pan Bauletto Integrale, Aia Albume D’Uovo Pastorizzato, Aia Albume d'uovo Pastorizzato. Cena: Aia Hamburger di Pollo, Hamburger di Pollo, Mulino Bianco Pan Bauletto Integrale, Mulino Bianco Gran Bauletto al Grano Tenero e Farro. Snacks/Altro: Namedsport Protein Bar. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di sfera80
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