Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 maggio 2020
|
93,4 kg
Perso fino ad ora: 26,6 kg.
Rimanenti: 13,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1200 kcal
|
Gras: 44,11g | Prot: 71,94g | Carb: 124,43g.
Colazione: Nestlé Yogurt Cremoso Mela, Le Bon Digestive. Pranzo: Polpettone, Coop Ragù Di Carne Alla Bolognese, Barilla Pasta. Cena: Arance, Cetriolo (senza Buccia), Simmenthal Carne Bovina in Gelatina, Conad Pomodori da Insalata. Snacks/Altro: Sole e Frutta Papaia Disidratata. Di più...
|
Calando 0,3 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Alfio Musco
|