Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 maggio 2020
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71,2 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2288 kcal
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Gras: 99,37g | Prot: 156,12g | Carb: 186,23g.
Colazione: Esselunga Latte Parzialmente Scremato, Esselunga Pane Morbido Integrale, Uovo. Pranzo: Myprotein Burro di Arachidi Smooth, Saper di Sapori Piadina Romagnola Igp alla Riminese, Petto di Pollo, Carne. Cena: Myprotein Burro di Arachidi Smooth, Esselunga Pane Morbido Integrale, Montana Hamburger con Bacon. Snacks/Altro: Fior di Natura Gallette di Riso, Nocciole, Fage Yogurt Greco Total 0%. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di nikmontana
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