Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 maggio 2020
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93,1 kg
Perso fino ad ora: 26,9 kg.
Rimanenti: 13,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1147 kcal
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Gras: 51,21g | Prot: 59,71g | Carb: 112,61g.
Colazione: Nestlé Yogurt Cremoso Mela, Le Bon Digestive. Pranzo: Coop Hamburger di Vitello, Poseidon Tonno, Barilla Pasta. Cena: Simmenthal Carne Bovina in Gelatina, Patata Bollita, Fagiolini Bolliti. Snacks/Altro: Jocker Snack Patatina Classica. Di più...
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Calando 1,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Alfio Musco
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