Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 maggio 2020
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74,4 kg
Perso fino ad ora: 4,2 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2025 kcal
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Gras: 75,23g | Prot: 178,61g | Carb: 150,98g.
Colazione: Selex Miele Acacia, Pancake integrale 100 150 150, Rigoni di Asiago Fiordifrutta Pesche, Granarolo Ricotta Accadì senza Lattosio. Pranzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Bollito di Manzo, Zucchine Cotte. Cena: Olio Extra Vergine di Oliva, Wasa Fibres, Fage Yogurt Greco Total 0%, Melinda Mela Golden, Guacamole, Aia Hamburger di Coniglio, Valfrutta Piselli Italiani Piccoli, Delizie del Sole Riso Originario, Coop Riso Originario. Snacks/Altro: Danone Hipro, Namedsport Star Whey Perfect Isolate 100%. Di più...
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Calando 6,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di sfera80
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