Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 maggio 2020
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74 kg
Perso fino ad ora: 4,6 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1934 kcal
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Gras: 39,11g | Prot: 178,66g | Carb: 208,91g.
Colazione: Selex Miele, Aia Albume, Granarolo Ricotta Accadì senza Lattosio, Rigoni di Asiago Fiordifrutta Pesche, Buitoni Fette Biscottate Integrali. Pranzo: Pane di Segale, Rombo. Cena: Melinda Mela, Valfrutta Piselli Italiani Piccoli, Lidl Hamburger di Tacchino, Aia Hamburger di Tacchino, Coop Riso Originario, Delizie del Sole Riso Originario. Snacks/Altro: Tylos Yogurt Greco Magro 0%, Namedsport Star Whey Perfect Isolate 100%. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di sfera80
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