Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 giugno 2020
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73,9 kg
Perso fino ad ora: 4,7 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2526 kcal
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Gras: 51,26g | Prot: 195,41g | Carb: 305,97g.
Colazione: Dolciando & Dolciando Cioccolato Extra Fondente 90%, Esselunga Cioccolato Fondente 90%, Aia Albume, Quaker Oats, Caffè (dalla Moca), Granarolo Latte di Mandorla senza Lattosio, Buitoni Fette Biscottate, Buitoni Fette Biscottate Integrali, Esselunga Bio Miele di Acacia. Pranzo: Hero Marmellata Light Albicocca, Selex Pane Integrale, Foodspring Peanut Butter, Guacamole, Petto di Pollo, Carne, Findus Pisellini Primavera, Coop Riso Originario. Cena: Mila Skyr Bianco Natur, Barilla Mezze Penne Rigate, Aia Albume, Ragù, Gnocchi di Patate, Gnocchi. Snacks/Altro: Danone Hipro Fragola Lampone, Danone Hipro, Named Proteinbar. Di più...
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Aumentando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di sfera80
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