Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 giugno 2020
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71,5 kg
Perso fino ad ora: 7,1 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1958 kcal
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Gras: 44,45g | Prot: 180,38g | Carb: 194,92g.
Colazione: Buitoni Fette Biscottate Integrali, Rigoni di Asiago Marmellata di Albicocche, Latte (Latte Intero), Selex Miele, Daily Bread Pane di Segale, Conad Uova Fresche Medie. Pranzo: Wasa Integrale, Wasa Fibres, Aia Aequilibrium Petto di Tacchino al Forno, Named Proteinbar. Cena: Rigoni di Asiago Marmellata di Albicocche, Fage Yogurt Greco Total 2%, Melone, Daily Bread Pane di Segale, Salsa Teriyaki, Klaas Puul Code di Gamberi Argentini, Coda di Rospo. Snacks/Altro: Enervit Enervitene Gel, ProAction Assault Bar. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di sfera80
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