Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 luglio 2020
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69,4 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2422 kcal
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Gras: 53,95g | Prot: 143,17g | Carb: 334,34g.
Colazione: Uovo, Kellogg's Corn Flakes Originali, Kellogg's Coco Pops Barchette, Milbona Latte Parzialmente Scremato UHT. Pranzo: Dal Salumiere Prosciutto Cotto di Alta Qualità Sgrassato, Sugo di Pomodoro, Dalli Cardillo Mozzarella Santa Marta, Alpi Farina tipo 0. Cena: Alpi Farina tipo 0, Sugo di Pomodoro, Dalli Cardillo Mozzarella Santa Marta. Snacks/Altro: Mais Dorato Salato Mais Dorato Salato, Myprotein Impact Whey Isolate Natural Chocolate, Fior di Natura Gallette di Riso, Nocciole, Fage Yogurt Greco Total 0%. Di più...
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Calando 4,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di nikmontana
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