Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 luglio 2020
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72,1 kg
Perso fino ad ora: 6,5 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2253 kcal
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Gras: 64,59g | Prot: 200,83g | Carb: 191,42g.
Colazione: Buitoni Fette Biscottate Integrali, Hero Marmellata Light Albicocche, Mulino Bianco Gran Bauletto Rustico, Rigoni di Asiago Marmellata Mirtilli Neri di Bosco, Pane Integrale, Foodspring Peanut Butter, Caffè (dalla Moca), Adez Meravigliosa Mandorla. Pranzo: Pane Integrale, Salmone Fresco. Cena: Mulino Bianco Pan Bauletto Integrale, Salsa Teriyaki, Seafrost Code di Gambero, NutriWell Maccarone. Snacks/Altro: Anguria, Fage Yogurt Greco Total 0% con Mirtilli, Named Proteinbar. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di sfera80
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