Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 luglio 2020
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71,9 kg
Perso fino ad ora: 6,7 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2068 kcal
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Gras: 31,21g | Prot: 213,32g | Carb: 223,76g.
Colazione: Pancake integrale 100 150 150, Pancake 5cereali 100 150 150, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Adez Meravigliosa Mandorla, Caffè (dalla Moca), Foodspring Peanut Butter, Rigoni di Asiago Marmellata Mirtilli Neri di Bosco, Hero Marmellata Light Albicocche. Pranzo: NutriWell Maccarone, Salsa Teriyaki, Seafrost Code di Gambero. Cena: Melone, Anguria, Coop Riso Originario, Salsa Teriyaki, Wasa Integrale, Oggi Pesce Mazzancolle Tropicali Sgusciate con Codino, Conad Code di Mazzancolle. Snacks/Altro: Named Proteinbar, Melone. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di sfera80
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