Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 luglio 2020
|
63,6 kg
Perso fino ad ora: 2,4 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1468 kcal
|
Gras: 47,43g | Prot: 122,35g | Carb: 134,56g.
Colazione: Vanetta Yogurt Magro Bianco, Hero Light Fragole, Mandorle, Molino Rossetto Farina d'avena, Aia Albume d'uovo Pastorizzato. Pranzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Latterie Vicentine Mozzarella, Fesa di Tacchino, Insalata Mista Verde, Petti Passata Extrafine , Daily Bread Pane di Segale. Cena: Fagiolini Verdi, Olio Extra Vergine di Oliva, Insalata Mista Verde, Curtiriso Gallette Biologiche di Mais , Carpaccio di Manzo. Snacks/Altro: Maruzzella Tonno all'olio d'oliva Sgocciolato, Curtiriso Gallette Biologiche di Mais . Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di enricobassetto
|