Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 luglio 2020
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80,7 kg
Perso fino ad ora: 3,9 kg.
Rimanenti: 6,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2139 kcal
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Gras: 99,89g | Prot: 114,35g | Carb: 196,91g.
Colazione: Nespresso Caffè , Parma Prosciutto Crudo Privato del Grasso Visibile, Focaccia Genovese. Pranzo: Caffè Espresso, Pomodori, Grana Padano Scaglie di Grana , Bresaola, Pane Bianco. Cena: Pesca, Melanzane al Funghetto, Pane Bianco, Amadori Salsiccia di Pollo. Snacks/Altro: Ghiacciolo. Di più...
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Aumentando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di fabrichaky
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