Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 luglio 2020
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73,6 kg
Perso fino ad ora: 5 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2252 kcal
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Gras: 39,18g | Prot: 205,14g | Carb: 265,74g.
Colazione: Rigoni di Asiago Fiordifrutta Pesche, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Santa Rosa Marmellata Light, Buitoni Fette Biscottate Integrali, Adez Meravigliosa Mandorla, Caffè (dalla Moca), Santa Lucia Ricottina Light. Pranzo: Zucchine, Salsa di Soia, Petto di Pollo, Carne, Coop Riso Originario. Cena: Salsa Teriyaki, Coop Riso Originario, Aia Hamburger di Pollo. Snacks/Altro: Milk Pro 35 High Protein Cacao, Anguria, Named Proteinbar. Di più...
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Aumentando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di sfera80
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