Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 agosto 2020
|
73,2 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2451 kcal
|
Gras: 59,22g | Prot: 156,62g | Carb: 319,09g.
Colazione: Esselunga Noci Sgusciate, Rigoni di Asiago Miele Millefiori, Esselunga Yogurt Greco Bianco 0%, Prozis Pancake Peanut Butter, Esselunga Latte Scremato. Pranzo: La dispensa Romagnola Piadina Romagnola IGP alla Riminese, Kraft Sottilette senza Lattosio, Aia Aequilibrium Bresaola di Tacchino, Carote. Cena: Carote, La dispensa Romagnola Piadina Romagnola IGP alla Riminese, Kraft Sottilette senza Lattosio, Aia Aequilibrium Bresaola di Tacchino. Snacks/Altro: Mele Golden Delicious, Esselunga Equilibrio Gallette di Mais, Vitargo Vitargo Carboloader, Mele Golden Delicious. Di più...
|
Aumentando 0,6 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di MrTrinita79
|