Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 agosto 2020
|
78,3 kg
Perso fino ad ora: 6,3 kg.
Rimanenti: 4,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2070 kcal
|
Gras: 77,60g | Prot: 122,35g | Carb: 225,72g.
Colazione: Enervit GT Sport, Nespresso Caffè , Villa Italia Prosciutto Cotto Praga, Esselunga Focaccine. Pranzo: Anguria, Pasta al Pesce. Cena: Prosciutto Cotto, Zucchine Cotte, Anguria, Conad Spiedini con Carne di Pollo. Snacks/Altro: Algida Cornetto Nocciola, Enervit Gel. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di fabrichaky
|