Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 agosto 2020
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65,8 kg
Perso fino ad ora: 0,3 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1855 kcal
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Gras: 64,49g | Prot: 153,83g | Carb: 172,04g.
Colazione: Galbusera Buonicosì Sz (Petit), Novi Nero Nero 99%, Uva Bianca, Tre Mulini Corn Flakes (con Vitamine e Ferro), Fiorentini Fiocchi d'avena, Land Latte Alta Digeribilità Scremato Uht a Lunga Conservazione senza Lattosio, Land Pathos Yogurt Colato Greco Bianco 0%. Pranzo: Land Pathos Yogurt Colato Greco Bianco 0%, Pomodori Ciliegini, Eurospin Bresaola Punta d'anca, Tre Mulini Piadina Sfogliata (con Olio EVO 7%), Malga Paradiso Formaggio Fresco (da Spalmare). Cena: Pomodori Ciliegini, Olio Extra Vergine di Oliva, Delizie del Sole Albume d'uovo Pastorizzato, Zucchine, Delizie del Sole Uova Fresche Grandi. Snacks/Altro: Hero Marmellata Light Fragole, Mandorle, Land Pathos Yogurt Colato Greco Bianco 0%, Novi Nero Nero 99%. Di più...
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Calando 5,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di L'Ispanico
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