Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 settembre 2020
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53,5 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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877 kcal
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Gras: 31,66g | Prot: 67,50g | Carb: 89,17g.
Colazione: Albume d'uovo, Adez Mix Nocciola Noce e Avena. Pranzo: Bonduelle Carta Delle Insalate con Olive Nere, Bresaola, Albume d'uovo. Cena: Olio Extra Vergine di Oliva, Melanzana. Snacks/Altro: Valsoia Yogurt di Soia Bianco. Di più...
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Aumentando 0,0 kg a Settimana
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Storia del Peso di era015
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