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Storia del Peso

Peso d'Inizio

48,5 kg

Perso fino ad ora: 0 kg

Peso Attuale

48,5 kg
Performance: peso stabile

Obiettivo di peso

47,5 kg

Rimanenti: 1 kg

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Calorie: 175kcal | Gras: 13,18g | Carb: 4,63g | Prot: 10,43g

Involtini di verza saporiti.

Calorie: 274kcal | Gras: 9,35g | Carb: 18,30g | Prot: 29,23g

Un secondo esotico, gustoso e con poche calorie.

Calorie: 245kcal | Gras: 9,22g | Carb: 19,30g | Prot: 17,79g

Fagioli e carne al sugo piccanti.

Calorie: 255kcal | Gras: 5,85g | Carb: 20,21g | Prot: 30,62g

Pollo al curry con yogurt magro (no panna) e riso.

Calorie: 400kcal | Gras: 8,55g | Carb: 49,71g | Prot: 23,39g

Un piatto tipico della cucina giapponese.

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