Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 settembre 2020
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86,5 kg
Perso fino ad ora: 33,5 kg.
Rimanenti: 6,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1310 kcal
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Gras: 51,20g | Prot: 78,33g | Carb: 133,89g.
Colazione: Muller Yogurt Pistacchio, Le Bon Digestive con Fiocchi di Avena. Pranzo: Uva Bianca, Bollito di Manzo, Salsiccia di Maiale, Barilla Pasta. Cena: Zymil Yogurt alla Greca Mirtillo, Uva Bianca, Pesca, Valsolata Carne in Gelatina, Leerdammer Emmental. Snacks/Altro: Pesca. Di più...
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Calando 0,0 kg a Settimana
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Storia del Peso di Alfio Musco
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