Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 gennaio 2021
|
71 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2008 kcal
|
Gras: 78,78g | Prot: 106,09g | Carb: 210,84g.
Colazione: San Carlo Patatine 1936, Reflex Instant Whey Pro, Il Fior di Loto Farina Integrale di Avena Bio. Pranzo: Perugina Cioccolato Fondente 70%, Mulino Bianco Piadelle Classiche, Aia Kebab di Pollo. Cena: Crostata alla Nutella, Optimum Nutrition Protein Whey, Nestlé Fitness Original, Granarolo Latte Accadì Parzialmente Scremato. Di più...
|
Calando 0,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di bafio.bazan
|