Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 febbraio 2021
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55,2 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 2,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2273 kcal
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Gras: 50,05g | Prot: 107,71g | Carb: 340,25g.
Colazione: Carrefour Discount Corn Flakes, Tre Valli Latte Alta Digeribilità Vivi Leggero, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (8,8g), Sibamba Nocciole Sgusciate, Fatina Mirtilli Rossi Essiccati, Mandorle. Pranzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Philadelphia Philadelphia con Yogurt alla Greca, Funghi Pleurotus, Gallo Riso Blond Integrale, Grana Padano Grana Padano, Rigamonti Bresaola della Valtellina. Cena: Divella Spaghetti Integrali Ristorante 8, Coop Olive Nere Snocciolate, Grana Padano Grana Padano, Olio Extra Vergine di Oliva, Rio Mare Tonno al Naturale. Snacks/Altro: Carrefour Discount Corn Flakes, Pistacchi, Tre Valli Latte Alta Digeribilità Vivi Leggero. Di più...
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Aumentando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Cinzia@80
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