Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 marzo 2021
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80,2 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 4,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2384 kcal
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Gras: 82,00g | Prot: 208,82g | Carb: 190,87g.
Colazione: Granarolo Ricotta Accadì senza Lattosio, Buitoni Fette Biscottate Integrali, Hero Marmellata Light Frutti di Bosco, Caffè (dalla Moca), Rigoni di Asiago Fior di Frutta Albicocche e Pesche al Basilico, Aia Albume, Uovo. Pranzo: Bonduelle Piselli Finissimi, Petto di Pollo (senza Pelle), Petto di Pollo, Coop Riso Originario. Cena: Peperoni Rossi Dolci, Peperonata, Coop Riso Originario, Salmone Fresco. Snacks/Altro: Mirtilli, Fragole, Namedsport Proteinbar Zero Moka Flavour. Di più...
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Aumentando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di sfera80
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