Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 marzo 2021
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55,5 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 2,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1514 kcal
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Gras: 47,21g | Prot: 87,12g | Carb: 191,59g.
Colazione: Exquisa Fitline Formaggio Cremoso, Centrale del Latte di Roma Latte Scremato, Rigoni di Asiago Fragole e Fragoline di Bosco alla Menta, Monviso Biscotto Salute Fave di Cacao e Cocco, Hero Marmellata Light Fragole, Caffè (Espresso), Primae Natur Gallette di Riso senza Sale. Pranzo: Mulino Bianco Cracker senza Glutine al Riso e Rosmarino, Fragole, Olio Extra Vergine di Oliva, Selex Salmone Scozzese Affumicato, Selex Cuori di Iceberg. Cena: Zucchine, Citterio Sofficette Bresaola, Melanzana, Kraft Sottilette Light. Snacks/Altro: Primae Natur Gallette di Riso senza Sale, Lindt Cioccolato Fondente 78%, Banana. Di più...
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1787 kcal
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Esercizio:
Neat - 1 minuto, Riposare - 16 ore e 59 minuti, Dormire - 7 ore. Di più...
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Calando 1,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di Francirem
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