Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 marzo 2021
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79,4 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 3,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2046 kcal
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Gras: 54,77g | Prot: 155,68g | Carb: 220,18g.
Colazione: Caffè (dalla Moca), Rigoni di Asiago Fior di Frutta Albicocche e Pesche al Basilico, Hero Marmellata Light Frutti di Bosco, Buitoni Fette Biscottate Integrali, Mirtilli, Fragole, Fage Yogurt Greco Total 0%. Pranzo: Barilla Pasta Integrale Pennette Rigate , Ragù. Cena: Coop Riso Originario, Salmone Fresco. Snacks/Altro: Ciao Carb Prototoast Cacao, Danone Hipro, Fragole, Banana. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di sfera80
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