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Happy 😃 happy 😃 Tuesday...
Got riding bibs layed out for a short ride...feel lots better...but don’t want to ride to hard...got other errands to do...just a 5 miles....lol...
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129,5 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 20,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1486 kcal
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Gras: 67,47g | Prot: 91,97g | Carb: 138,33g.
Colazione: Egg Beaters Egg Beaters - Original, Joseph's Flax, Oat Bran & Whole Wheat Pita Bread, Sargento Ultra Thin Sliced Swiss Cheese, Spice Islands Cayenne Pepper Spice. Pranzo: Chocolate Shake (Small), Great Value Chicken Nuggets (4). Cena: Intermittent Fasting. Snacks/Altro: Quest Chocolate Chip Protein Cookie, Quest Quest Chocolate Chip Cookie Dough Protein Bar. Di più...
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Calando 7,0 kg a Settimana
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 Commenti
Nice!! Enjoy. Happy Tuesday. Enjoy your ride.
16 mar 21 da utente: HeBrewZ
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Ty hebrews1036...sweating like a pig...guess thats good huh...
16 mar 21 da utente: wannabhealthier
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16 mar 21 da utente: ladytanker
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16 mar 21 da utente: bearnoggin
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Storia del Peso di wannabhealthier
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