Diario di sfera80, 19 mar 21

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 marzo 2021
78,7 kg Perso fino ad ora: 0 kg.    Rimanenti: 2,7 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1965 kcal Gras: 25,03g | Prot: 195,94g | Carb: 231,27g.   Colazione: Rigoni di Asiago Fior di Frutta Albicocche e Pesche al Basilico, Hero Marmellata Light Frutti di Bosco, Caffè (dalla Moca), Aia Aequilibrium Albume d'uovo, Daily Bread Pane di Farro. Pranzo: Bonduelle Piselli Finissimi, Coop Riso Originario, Hamburger di Pollo. Cena: Mazzancolle, Oggi Pesce Mazzancolle Tropicali Sgusciate con Codino, Saitaku Udon Noodles. Snacks/Altro: Namedsport Super 100% Whey, Fage Fruyo 0% Frutti di Bosco, Danone Hipro, Fragole, Banana. Di più...
Calando 0,7 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di sfera80


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