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H-DAY 4785 KCAL
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88,4 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 4,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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4825 kcal
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Gras: 147,97g | Prot: 150,54g | Carb: 710,18g.
Colazione: Perugina Nero Fondente Extra 85%, Latteria Latte senza Lattosio Scremato, BIOdì Miele Millefiori Biologico, Crownfield Corn Flakes. Pranzo: Golden Sun Riso Basmati, Olio Extra Vergine di Oliva, Italiamo Pomodori Datterini, Lidl Cuori di Iceberg, Grana Padano Grana Padano Dop. Cena: Olio Extra Vergine di Oliva, Lievital Lievito di Birra Fresco, Mutti Passata di Pomodoro, Milbona Mozzarella per Pizza, Funghi Champignon, Garofalo Farina W260. Snacks/Altro: Perugina Fondente Extra Nero 95%, Galbusera Cracker Magretti, Latteria Latte senza Lattosio Scremato, Mele Pink Lady, Mele Pink Lady, Latteria Latte senza Lattosio Scremato, Galbusera Cracker Magretti. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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 Commenti
Praticamente aiuterai il debito pubblico a riprendersi... 😁
20 mar 21 da utente: Maurito Dos
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20 mar 21 da utente: Cesa 4
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E te credo.... Se non sei single, immagino vogliano cacciarti di casa.. 😄😄😄
20 mar 21 da utente: Maurito Dos
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Non sono single, infatti mi guardano male a tavola...😅
20 mar 21 da utente: Cesa 4
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20 mar 21 da utente: Tanito-85
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Tanito, grazie ma non c'è niente di straordinario!
20 mar 21 da utente: Cesa 4
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Storia del Peso di Cesa 4
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